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Permiso para sentir
- Curso online
- 2 Lecciones
10 mesas redondas para hablar sobre tus emociones en la infancia y cómo convertirte en tu protector/a emocional para darte permiso de sentirlo todo, sin miedo.
Contenido
Del 2 de septiembre al 3 de noviembre, durante 10 martes nos reuniremos en una mesa redonda a compartirnos, y hablaremos de:
¿Cómo se ve el abandono emocional infantil hoy, en tu adultez?
La historia de tus emociones en la infancia y cómo sería una adultez "ideal" para tu niña/o interno
¿Cómo convertirte en la madre y el padre internos que necesitas?
Permiso para sentir lo que sientes, quejarte, pedir más, demandar
Las medicinas que necesita tu niña/o con abandono emocional para sentir seguridad
Acomodar y dimensionar los afectos (sin minimizar ni exagerarlos)
La importancia del cuerpo en el procesamiento del trauma emocional
Ven a dialogar, a ser vista/o y a llevarte una práctica semanal que te ayude a fortalecer las habilidades emocionales que necesitas para vivir en libertad.
Bienvenida
Me da muchísimo gusto que estés aquí!
Gracias por iniciar conmigo este nuevo formato para aprender en colectivo, en círculo y desde el espejeo mutuo.
Espero que disfrutes mucho tu tiempo aquí.
Te voy dejando nuestras "reglas del juego" para que las sesiones grupales sean realmente fructíferas para todos los involucrados, y te pido que cuando las leas, pongas aquí abajo "acepto las reglas del juego" y luego preséntate, queremos saber de ti.
Un beso!